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BLACK BEAN SOUP MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein20g23.3% der Energie
Fett0.9g1.1% der Energie
Kohlenhydrate64.8g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
20g (23.3%)Fett
0.9g (1.1%)Kohlenhydrate
64.8g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein20.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate64.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein40%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK BEAN SOUP MIX enthält insgesamt 343 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 0.9g Fett und 64.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten