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AUTUMN SQUASH SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine0.4g4.8% dell'energia
Grassi1.3g15.7% dell'energia
Carboidrati6.6g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.3g
Proteine
0.4g (4.8%)
Grassi
1.3g (15.7%)
Carboidrati
6.6g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine0.4g
Grassi1.3g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AUTUMN SQUASH SOUP contiene 40 kcal. Fornisce 0.4g di proteine, 1.3g di grassi e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium