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AUTUMN SQUASH SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías40kcal / 100g
Proteínas0.4g4.8% de la energía
Grasas1.3g15.7% de la energía
Carbohidratos6.6g79.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.3g
Proteínas
0.4g (4.8%)
Grasas
1.3g (15.7%)
Carbohidratos
6.6g (79.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías40kcal
Proteínas0.4g
Grasas1.3g
Carbohidratos6.6g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 40 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AUTUMN SQUASH SOUP proporciona 40 kcal. Contiene 0.4g de proteínas, 1.3g de grasas y 6.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium