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ROLAND, PUFF PASTRY CRISPS TWISTS, ORIGINAL ALPINE, ORIGINAL ALPINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine12.5g13.8% dell'energia
Grassi21.9g24.2% dell'energia
Carboidrati56.2g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
12.5g (13.8%)
Grassi
21.9g (24.2%)
Carboidrati
56.2g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine12.5g
Grassi21.9g
Carboidrati56.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine25%
Grassi totali34%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROLAND, PUFF PASTRY CRISPS TWISTS, ORIGINAL ALPINE, ORIGINAL ALPINE contiene 500 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 21.9g di grassi e 56.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A