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PORK JERKY, BBQ SPARE RIB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine42.9g68.5% dell'energia
Grassi5.4g8.6% dell'energia
Carboidrati14.3g22.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.6g
Proteine
42.9g (68.5%)Grassi
5.4g (8.6%)Carboidrati
14.3g (22.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine42.9g
Grassi5.4g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine86%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PORK JERKY, BBQ SPARE RIB contiene 286 kcal. Fornisce 42.9g di proteine, 5.4g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti