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PORK JERKY, BBQ SPARE RIB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas42.9g68.5% de la energía
Grasas5.4g8.6% de la energía
Carbohidratos14.3g22.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.6g
Proteínas
42.9g (68.5%)Grasas
5.4g (8.6%)Carbohidratos
14.3g (22.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas42.9g
Grasas5.4g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas86%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PORK JERKY, BBQ SPARE RIB proporciona 286 kcal. Contiene 42.9g de proteínas, 5.4g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes