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JAPANESE CRISPY SEAWEED, TOM YUM GOONG
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie361kcal / 100g
Proteine13.9g23.8% dell'energia
Grassi25g42.9% dell'energia
Carboidrati19.4g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.3g
Proteine
13.9g (23.8%)Grassi
25g (42.9%)Carboidrati
19.4g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie361kcal
Proteine13.9g
Grassi25.0g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine28%
Grassi totali38%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JAPANESE CRISPY SEAWEED, TOM YUM GOONG contiene 361 kcal. Fornisce 13.9g di proteine, 25g di grassi e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti