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BERBERE BEEF JERKY, BERBERE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine36.8g63.7% dell'energia
Grassi3.5g6.1% dell'energia
Carboidrati17.5g30.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.8g
Proteine
36.8g (63.7%)
Grassi
3.5g (6.1%)
Carboidrati
17.5g (30.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine36.8g
Grassi3.5g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine74%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BERBERE BEEF JERKY, BERBERE offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 36.8g di proteine, 3.5g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium