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BERBERE BEEF JERKY, BERBERE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas36.8g63.7% de la energía
Grasas3.5g6.1% de la energía
Carbohidratos17.5g30.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.8g
Proteínas
36.8g (63.7%)
Grasas
3.5g (6.1%)
Carbohidratos
17.5g (30.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas36.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas74%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BERBERE BEEF JERKY, BERBERE revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 36.8g de proteínas, 3.5g de lípidos y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium