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BERBERE BEEF JERKY, BERBERE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines36.8g63.7% de l'énergie
Lipides3.5g6.1% de l'énergie
Glucides17.5g30.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.8g
Protéines
36.8g (63.7%)
Lipides
3.5g (6.1%)
Glucides
17.5g (30.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines36.8g
Lipides3.5g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines74%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BERBERE BEEF JERKY, BERBERE apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 36.8g de protéines, 3.5g de lipides et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium