Altri Snack
BEEF JERKY, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine39.3g78.6% dell'energia
Grassi3.6g7.2% dell'energia
Carboidrati7.1g14.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
39.3g (78.6%)Grassi
3.6g (7.2%)Carboidrati
7.1g (14.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine39.3g
Grassi3.6g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine79%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF JERKY, ORIGINAL contiene 214 kcal. Fornisce 39.3g di proteine, 3.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti