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BEEF JERKY, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas39.3g78.6% de la energía
Grasas3.6g7.2% de la energía
Carbohidratos7.1g14.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
39.3g (78.6%)Grasas
3.6g (7.2%)Carbohidratos
7.1g (14.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas39.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas79%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF JERKY, ORIGINAL proporciona 214 kcal. Contiene 39.3g de proteínas, 3.6g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes