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BEEF JERKY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine32.1g40.9% dell'energia
Grassi10.7g13.6% dell'energia
Carboidrati35.7g45.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.5g
Proteine
32.1g (40.9%)Grassi
10.7g (13.6%)Carboidrati
35.7g (45.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine32.1g
Grassi10.7g
Carboidrati35.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine64%
Grassi totali16%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF JERKY mostrano 368 calorie per 100g. Offre 32.1g di proteine, 10.7g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti