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Burrito bowl, NFS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine13g44.8% dell'energia
Grassi5.4g18.6% dell'energia
Carboidrati10.6g36.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
13g (44.8%)
Grassi
5.4g (18.6%)
Carboidrati
10.6g (36.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine13.0g
Grassi5.4g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine26%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Burrito bowl, NFS contiene 145 kcal. Fornisce 13g di proteine, 5.4g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A