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Burrito bowl, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein13g44.8% der Energie
Fett5.4g18.6% der Energie
Kohlenhydrate10.6g36.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
13g (44.8%)Fett
5.4g (18.6%)Kohlenhydrate
10.6g (36.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein13.0g
Fett5.4g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein26%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Burrito bowl, NFS enthält insgesamt 145 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 5.4g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten