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Burrito bowl, NFS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas13g44.8% de la energía
Grasas5.4g18.6% de la energía
Carbohidratos10.6g36.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
13g (44.8%)
Grasas
5.4g (18.6%)
Carbohidratos
10.6g (36.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas13.0g
Grasas5.4g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas26%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Burrito bowl, NFS proporciona 145 kcal. Contiene 13g de proteínas, 5.4g de grasas y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A