Altre Carni

VEGETABLE STEAKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine20.8g78.8% dell'energia
Grassi1.4g5.3% dell'energia
Carboidrati4.2g15.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
20.8g (78.8%)
Grassi
1.4g (5.3%)
Carboidrati
4.2g (15.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine20.8g
Grassi1.4g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine42%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE STEAKS contiene 111 kcal. Fornisce 20.8g di proteine, 1.4g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti