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VEGETABLE STEAKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas20.8g78.8% de la energía
Grasas1.4g5.3% de la energía
Carbohidratos4.2g15.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.4g
Proteínas
20.8g (78.8%)
Grasas
1.4g (5.3%)
Carbohidratos
4.2g (15.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas20.8g
Grasas1.4g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas42%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGETABLE STEAKS proporciona 111 kcal. Contiene 20.8g de proteínas, 1.4g de grasas y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes