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TOFURKY, MEATLESS GROUND BEEF STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine16.4g47.4% dell'energia
Grassi7.3g21.1% dell'energia
Carboidrati10.9g31.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
16.4g (47.4%)Grassi
7.3g (21.1%)Carboidrati
10.9g (31.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine16.4g
Grassi7.3g
Carboidrati10.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine33%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TOFURKY, MEATLESS GROUND BEEF STYLE contiene 164 kcal. Fornisce 16.4g di proteine, 7.3g di grassi e 10.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti