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TOFU PROTEIN FROM SOYBEANS CUBED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine10.6g57.9% dell'energia
Grassi5.3g29.0% dell'energia
Carboidrati2.4g13.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.3g
Proteine
10.6g (57.9%)Grassi
5.3g (29.0%)Carboidrati
2.4g (13.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine10.6g
Grassi5.3g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TOFU PROTEIN FROM SOYBEANS CUBED contiene 106 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 5.3g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti