Altre Carni
SUNRISE, TOFU, EXTRA FIRM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine15.3g56.5% dell'energia
Grassi9.4g34.7% dell'energia
Carboidrati2.4g8.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
15.3g (56.5%)Grassi
9.4g (34.7%)Carboidrati
2.4g (8.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine15.3g
Grassi9.4g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SUNRISE, TOFU, EXTRA FIRM contiene 153 kcal. Fornisce 15.3g di proteine, 9.4g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti