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SUNRISE, TOFU, EXTRA FIRM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas15.3g56.5% de la energía
Grasas9.4g34.7% de la energía
Carbohidratos2.4g8.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
15.3g (56.5%)Grasas
9.4g (34.7%)Carbohidratos
2.4g (8.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas15.3g
Grasas9.4g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas31%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SUNRISE, TOFU, EXTRA FIRM proporciona 153 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 9.4g de grasas y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes