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SOY BEAN CAKE SOFT TOFU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie60kcal / 100g
Proteine6g50.0% dell'energia
Grassi3.6g30.0% dell'energia
Carboidrati2.4g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.0g
Proteine
6g (50.0%)Grassi
3.6g (30.0%)Carboidrati
2.4g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie60kcal
Proteine6.0g
Grassi3.6g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOY BEAN CAKE SOFT TOFU contiene 60 kcal. Fornisce 6g di proteine, 3.6g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti