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SLICEABLE EXTRA FIRM TOFU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine16.5g60.9% dell'energia
Grassi4.7g17.3% dell'energia
Carboidrati5.9g21.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
16.5g (60.9%)Grassi
4.7g (17.3%)Carboidrati
5.9g (21.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine16.5g
Grassi4.7g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine33%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SLICEABLE EXTRA FIRM TOFU offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 4.7g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti