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SLICEABLE EXTRA FIRM TOFU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas16.5g60.9% de la energía
Grasas4.7g17.3% de la energía
Carbohidratos5.9g21.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
16.5g (60.9%)Grasas
4.7g (17.3%)Carbohidratos
5.9g (21.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas16.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas33%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SLICEABLE EXTRA FIRM TOFU revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.5g de proteínas, 4.7g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes