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SAVORY GARLIC BONELESS BEEF FILETS, SAVORY GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine21.3g65.3% dell'energia
Grassi9.2g28.2% dell'energia
Carboidrati2.1g6.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.6g
Proteine
21.3g (65.3%)Grassi
9.2g (28.2%)Carboidrati
2.1g (6.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine21.3g
Grassi9.2g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine43%
Grassi totali14%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SAVORY GARLIC BONELESS BEEF FILETS, SAVORY GARLIC contiene 184 kcal. Fornisce 21.3g di proteine, 9.2g di grassi e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti