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ORGANIC SILKEN TOFU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie42kcal / 100g
Proteine4.8g57.1% dell'energia
Grassi2.4g28.6% dell'energia
Carboidrati1.2g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.4g
Proteine
4.8g (57.1%)
Grassi
2.4g (28.6%)
Carboidrati
1.2g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie42kcal
Proteine4.8g
Grassi2.4g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC SILKEN TOFU mostrano 42 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 2.4g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti