Otras Carnes

ORGANIC SILKEN TOFU

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías42kcal / 100g
Proteínas4.8g57.1% de la energía
Grasas2.4g28.6% de la energía
Carbohidratos1.2g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.4g
Proteínas
4.8g (57.1%)
Grasas
2.4g (28.6%)
Carbohidratos
1.2g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías42kcal
Proteínas4.8g
Grasas2.4g
Carbohidratos1.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC SILKEN TOFU muestra 42 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 2.4g de grasas y 1.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes