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OIL & HERBS FISH-FREE TUNA, OIL & HERBS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie181kcal / 100g
Proteine14.9g45.2% dell'energia
Grassi12.8g38.8% dell'energia
Carboidrati5.3g16.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
14.9g (45.2%)Grassi
12.8g (38.8%)Carboidrati
5.3g (16.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie181kcal
Proteine14.9g
Grassi12.8g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine30%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OIL & HERBS FISH-FREE TUNA, OIL & HERBS contiene 181 kcal. Fornisce 14.9g di proteine, 12.8g di grassi e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti