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OIL & HERBS FISH-FREE TUNA, OIL & HERBS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories181kcal / 100g
Protéines14.9g45.2% de l'énergie
Lipides12.8g38.8% de l'énergie
Glucides5.3g16.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
14.9g (45.2%)Lipides
12.8g (38.8%)Glucides
5.3g (16.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories181kcal
Protéines14.9g
Lipides12.8g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines30%
Lipides totaux20%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de OIL & HERBS FISH-FREE TUNA, OIL & HERBS contient au total 181 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.9g de protéines, 12.8g de graisses et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients