Altre Carni

KINUGOSHI (SOFT)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine5.9g43.7% dell'energia
Grassi4.1g30.4% dell'energia
Carboidrati3.5g25.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.5g
Proteine
5.9g (43.7%)
Grassi
4.1g (30.4%)
Carboidrati
3.5g (25.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine5.9g
Grassi4.1g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KINUGOSHI (SOFT) contiene 71 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 4.1g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron