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KINUGOSHI (SOFT)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines5.9g43.7% de l'énergie
Lipides4.1g30.4% de l'énergie
Glucides3.5g25.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.5g
Protéines
5.9g (43.7%)
Lipides
4.1g (30.4%)
Glucides
3.5g (25.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines5.9g
Lipides4.1g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KINUGOSHI (SOFT) contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 4.1g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron