Otras Carnes

KINUGOSHI (SOFT)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas5.9g43.7% de la energía
Grasas4.1g30.4% de la energía
Carbohidratos3.5g25.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.5g
Proteínas
5.9g (43.7%)
Grasas
4.1g (30.4%)
Carbohidratos
3.5g (25.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas5.9g
Grasas4.1g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KINUGOSHI (SOFT) proporciona 71 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 4.1g de grasas y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron