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ITALIAN STYLE VEAL STEAKS, ITALIAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine13.4g34.9% dell'energia
Grassi15.2g39.6% dell'energia
Carboidrati9.8g25.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
13.4g (34.9%)Grassi
15.2g (39.6%)Carboidrati
9.8g (25.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine13.4g
Grassi15.2g
Carboidrati9.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali23%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE VEAL STEAKS, ITALIAN STYLE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 13.4g di proteine, 15.2g di grassi totali e 9.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti