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GROUND ITALIAN SAUSAGE, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine17.9g38.5% dell'energia
Grassi23.2g49.9% dell'energia
Carboidrati5.4g11.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
17.9g (38.5%)
Grassi
23.2g (49.9%)
Carboidrati
5.4g (11.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine17.9g
Grassi23.2g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine36%
Grassi totali36%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GROUND ITALIAN SAUSAGE, MILD contiene 304 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 23.2g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C