Otras Carnes

GROUND ITALIAN SAUSAGE, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas17.9g38.5% de la energía
Grasas23.2g49.9% de la energía
Carbohidratos5.4g11.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
17.9g (38.5%)
Grasas
23.2g (49.9%)
Carbohidratos
5.4g (11.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas17.9g
Grasas23.2g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas36%
Grasas totales36%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GROUND ITALIAN SAUSAGE, MILD proporciona 304 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 23.2g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C