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GRASS FED BEEF SIRLOIN STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine16.8g41.3% dell'energia
Grassi23.9g58.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
16.8g (41.3%)
Grassi
23.9g (58.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine16.8g
Grassi23.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine34%
Grassi totali37%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRASS FED BEEF SIRLOIN STEAK offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.8g di proteine, 23.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti