Otras Carnes

GRASS FED BEEF SIRLOIN STEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas16.8g41.3% de la energía
Grasas23.9g58.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
16.8g (41.3%)
Grasas
23.9g (58.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas16.8g
Grasas23.9g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas34%
Grasas totales37%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRASS FED BEEF SIRLOIN STEAK revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.8g de proteínas, 23.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes