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DIETZ & WATSON CLASSIC OLIVE LOAF, OLIVE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine19.6g42.2% dell'energia
Grassi14.3g30.8% dell'energia
Carboidrati12.5g26.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
19.6g (42.2%)Grassi
14.3g (30.8%)Carboidrati
12.5g (26.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine19.6g
Grassi14.3g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine39%
Grassi totali22%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DIETZ & WATSON CLASSIC OLIVE LOAF, OLIVE offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 14.3g di grassi e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti