Otras Carnes
DIETZ & WATSON CLASSIC OLIVE LOAF, OLIVE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas19.6g42.2% de la energía
Grasas14.3g30.8% de la energía
Carbohidratos12.5g26.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
19.6g (42.2%)Grasas
14.3g (30.8%)Carbohidratos
12.5g (26.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas19.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos12.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas39%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DIETZ & WATSON CLASSIC OLIVE LOAF, OLIVE revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.6g de proteínas, 14.3g de lípidos y 12.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes