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CURRY JACKFRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine1.8g12.0% dell'energia
Grassi4.1g27.3% dell'energia
Carboidrati9.1g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
1.8g (12.0%)
Grassi
4.1g (27.3%)
Carboidrati
9.1g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine1.8g
Grassi4.1g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CURRY JACKFRUIT contiene 82 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 4.1g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium