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CURRY JACKFRUIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines1.8g12.0% de l'énergie
Lipides4.1g27.3% de l'énergie
Glucides9.1g60.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.0g
Protéines
1.8g (12.0%)
Lipides
4.1g (27.3%)
Glucides
9.1g (60.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines1.8g
Lipides4.1g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CURRY JACKFRUIT contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 4.1g de graisses et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium