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CURRY JACKFRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas1.8g12.0% de la energía
Grasas4.1g27.3% de la energía
Carbohidratos9.1g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
1.8g (12.0%)
Grasas
4.1g (27.3%)
Carbohidratos
9.1g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas1.8g
Grasas4.1g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CURRY JACKFRUIT proporciona 82 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 4.1g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium