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CORNED BEEF ROUND, CORNED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine15.2g63.1% dell'energia
Grassi8g33.2% dell'energia
Carboidrati0.9g3.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.1g
Proteine
15.2g (63.1%)Grassi
8g (33.2%)Carboidrati
0.9g (3.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine15.2g
Grassi8.0g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine30%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORNED BEEF ROUND, CORNED BEEF contiene 134 kcal. Fornisce 15.2g di proteine, 8g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti