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CORNED BEEF ROUND, CORNED BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines15.2g63.1% de l'énergie
Lipides8g33.2% de l'énergie
Glucides0.9g3.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.1g
Protéines
15.2g (63.1%)Lipides
8g (33.2%)Glucides
0.9g (3.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines15.2g
Lipides8.0g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines30%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORNED BEEF ROUND, CORNED BEEF contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.2g de protéines, 8g de graisses et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients