Altre Carni

BREAKFAST MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine12.5g14.3% dell'energia
Grassi35g40.0% dell'energia
Carboidrati40g45.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
12.5g (14.3%)
Grassi
35g (40.0%)
Carboidrati
40g (45.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine12.5g
Grassi35.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine25%
Grassi totali54%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREAKFAST MIX contiene 500 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 35g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C