Anderes Fleisch
BREAKFAST MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett35g40.0% der Energie
Kohlenhydrate40g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)Fett
35g (40.0%)Kohlenhydrate
40g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein12.5g
Fett35.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein25%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAKFAST MIX enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 35g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten