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BAKED TOFU ROYAL THAI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine17.6g42.8% dell'energia
Grassi5.9g14.4% dell'energia
Carboidrati17.6g42.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.1g
Proteine
17.6g (42.8%)Grassi
5.9g (14.4%)Carboidrati
17.6g (42.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine17.6g
Grassi5.9g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine35%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BAKED TOFU ROYAL THAI contiene 176 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 5.9g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti