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YERBA MATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine4.3g7.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati50.9g92.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.2g
Proteine
4.3g (7.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
50.9g (92.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine4.3g
Grassi0.0g
Carboidrati50.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YERBA MATE mostrano 225 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 0g di grassi totali e 50.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti