Other Grains & Seeds
WHOLE GRAIN TRI-COLOR QUINOA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine15.6g17.5% dell'energia
Grassi6.7g7.5% dell'energia
Carboidrati66.7g74.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.0g
Proteine
15.6g (17.5%)Grassi
6.7g (7.5%)Carboidrati
66.7g (74.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine15.6g
Grassi6.7g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine31%
Grassi totali10%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN TRI-COLOR QUINOA mostrano 356 calorie per 100g. Offre 15.6g di proteine, 6.7g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti